Mi sono chiesta più volte quale fosse l’acqua migliore da bere in base ai suoi benefici, le caratteristiche organolettiche e la quantità di sodio. Credo che chiunque tenga alla scelta di ciò che mette in tavola per la propria famiglia, faccia una valutazione ponderata prima dell’acquisto di ogni prodotto, anche sull’acqua da bere.
Perché è importante bere l’acqua migliore secondo le proprie esigenze
È così, mi sono domandata quale fosse la migliore acqua da bere in varie fasi della mia vita: quando mi sono occupata per la prima volta della spesa da sola, quando ero in attesa delle mie figlie, quando sono diventata mamma, per me e per le mie bambine e ancora, quando le mie esigenze e quelle delle mie figlie sono cambiate.
L’acqua è uno degli elementi principali per il benessere e la salute di ciascuno di noi, a qualunque età i. Spesso forse ci si dimentica di quanto sia importante idratarsi correttamente , ma in realtà dovrebbe bastare ricordare che oltre il 50% del peso degli adulti e, addirittura, quasi l’80% dei bambini, è costituito proprio da acqua.
Non dimentichiamoci che l’azione dell’acqua è fondamentale per il nostro organismo in quanto controlla l’idratazione della pelle, preservando i tessuti dei polmoni e degli occhi, oltre che per regolare la temperatura corporea. Permette altresì agli ormoni e a tutte le sostanze nutritive di arrivare alle cellule e consente di eliminare le scorie attraverso l’urina. Importantissima inoltre la sua funzione digestiva.
Prima di scegliere se bere l’acqua che sgorga dal rubinetto di casa o l’acqua imbottigliata, mi sono chiesta se e quale differenza ci fosse fra le due. Ho scelto di non bere l’acqua dei rubinetti, ma di acquistarla già imbottigliata per tutta la famiglia in quanto solo quest’ultima nasce in ambienti geologici naturalmente protetti e controllati. Ciò ne assicura una purezza microbiologica che invece le acque del rubinetto, generalmente provenienti da acquedotti collegati a laghi, fiumi o altre sorgenti sotterranee, benché potabilizzate, di certo non possiedono.
L’acqua che sgorga da fonti geologiche protette contiene infatti dei preziosissimi minerali fondamentali per la nostra salute: parliamo di sali, solfati, minerali e oligoelementi di cui si arricchisce lungo il percorso prima di essere imbottigliata, fra cui il calcio è uno dei più comuni ed importanti.
Fonte Essenziale: perché è la migliore acqua da bere al mattino e non solo…
Ci sono tantissime varietà di acqua in commercio e ciascuna ha caratteristiche proprie; è importante scegliere l’acqua adatta alle proprie esigenze.
Io, ad esempio, per risolvere i piccoli problemi di pesantezza e gonfiore e purificarmi, ho ormai da anni trovato l’acqua perfetta : si chiama Fonte Essenziale ed i suoi benefici sono davvero eccezionali a tutte le età.
Pensate che, prima di raggiungere la fonte, l’acqua compie un percorso lungo 10 anni attraverso le rocce del Monte Altissimo, purificandosi e arricchendosi dei minerali e tanti preziosi oligoelementi di cui vi parlavo sopra.
Sapete infatti che è proprio il ministero della salute che ha riconosciuto le proprietà e i benefici di acqua Fonte Essenziale all’interno di due decreti?
Si, perché studi scientifici hanno dimostrato evidenti effetti positivi nei confronti di stitichezza, senso di gonfiore, pesantezza e non solo.
Fonte Essenziale è classificata come acqua minerale di origine termale, ricca di sali minerali e di tipo “Solfato-Calcico-Magnesiaco”. È un’acqua ricca di solfati e magnesio e ha un altissimo contenuto di calcio. Pensate che il 77% della dose giornaliera consigliata di calcio, lo si riscontra in un solo litro di Fonte Essenziale. Anche i più piccoli quindi possono giovare degli effetti benefici di quest’acqua, in quanto la sua alta concentrazione di calcio favorisce un migliore sviluppo delle ossa durante la crescita.
È inoltre particolarmente indicata per le diete povere di sodio ed essendo appunto particolarmente povera di sodio, stimola la diuresi contrastando la ritenzione idrica. Ma la più eccezionale delle caratteristiche di Fonte Essenziale è che, per merito della sua naturale composizione minerale, contribuisce al buon funzionamento di fegato e intestino.
Io ho scelto Fonte Essenziale proprio perché avevo necessità di un aiuto per il senso di pesantezza e per il gonfiore. Ogni mattino, appena sveglia, fra le mille cose da fare della giornata, io comunque non dimentico di bere i miei due bicchieri di acqua Fonte Essenziale. È una routine ormai consolidata per me e che vi assicuro, grazie ad un’assunzione costante nel tempo, ha contribuito a farmi sentire più leggera.
È scientificamente provato infatti che quest’acqua, se assunta regolarmente, riduca gli effetti negativi derivanti da intestino pigro, pancia gonfia e senso di pesantezza. In modo del tutto naturale, allevia questi fastidiosi disturbi, combattendo anche la stitichezza, assicura un miglioramento dei processi di digestione e regola la motilità intestinale.
Fonte Essenziale aiuta anche a purificare il fegato e stimola la produzione di bile, così da alleggerire a sua volta il carico di lavoro dell’intestino.
Insomma, bevendo due bicchieri di Fonte Essenziale al mattino prima di fare colazione, aiutiamo il fegato a depurarsi e stimoliamo la regolarità dell’intestino, così da sentirci più leggere e libere di affrontare senza pensieri la giornata.
Proprio per questo Fonte Essenziale è ideale anche durante la gravidanza: svolge infatti un grande ruolo nella regolarizzazione dei processi digestivi che, come sappiamo, diventano più problematici soprattutto durante le ultime settimane di gestazione quando il bambino diventa sempre più grande.
In gravidanza, inoltre, possono aumentare anche i problemi di stitichezza. Ma grazie ad un gesto semplice come bere due bicchieri di acqua Fonte Essenziale tutte le mattine, è possibile rimettere in moto l’intestino, ritrovare una migliore regolarità intestinale e rilassare i muscoli addominali.
Quest’acqua gioca inoltre un ruolo estremamente importante anche per reintegrare il fabbisogno di calcio necessario per la formazione delle ossa del bambino e contribuisce al recupero del bilancio idrico corporeo prima e dopo il parto.
Insomma, io ho scoperto tutti i benefici naturali di Fonte Essenziale che eleggo a pieni voti come l’acqua migliore da bere al mattino e non solo.
Se anche voi sentite l’esigenza di liberarvi delle spiacevoli sensazioni causate dall’intestino pigro, dalla pancia gonfia e dal senso di pesantezza, allora vi consiglio di prendere questa semplice e sana abitudine: bere ogni mattina a digiuno, almeno due bicchieri di acqua Fonte Essenziale, a temperatura ambiente regolarmente. Sono certa che darà enormi benefici anche a voi!
Occhio perché gli studi scientifici hanno dimostrato come l’azione di Fonte Essenziale sia efficace se assunta con costanza e l’interruzione del processo significherebbe indebolire il suo effetto benefico.
Quindi, provare per credere, ragazze! E poi ovviamente… fatemi sapere!
Spero che questo consiglio vi sia utile, alla prossima!
Laura
-Questo post nasce da una reale collaborazione con Fonte Essenziale –
